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韩国快速瘦腿瑜伽动作 瘦腿最快方法速成“筷子腿”

时间:2021-05-14 08:16:06 来源:明媚女性网

韩国快速瘦腿瑜伽动作 瘦腿最快方法速成“筷子腿”瘦腿瑜伽:仰面朝上平躺,双腿分开一小段距离,膝盖弯曲,脚掌完全着地,双手托住头部后方,慢慢抬

韩国快速瘦腿瑜伽动作 瘦腿最快方法速成“筷子腿”

瘦腿瑜伽:仰面朝上平躺,双腿分开一小段距离,膝盖弯曲,脚掌完全着地,双手托住头部后方,慢慢抬起身体离开地面。

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